为进一步增进师生对国际组织的了解，增强师生赴国际组织工作的意愿和信心，助力国际组织人才输送工作，我们深度对话曾经在国际/区域性组织开展实习及研究的法大师生，旨在通过每段真实的经历，展示国际舞台上的法大人如何发现自我、服务世界，成为更有担当的国际公民，为创造更美好的世界家园贡献绵薄力量。

【采访对象】

卢玉良，中国政法大学17级校友。通过法大海外硕士奖学金项目平台，获全额奖学金赴美国法学院攻读硕士学位。在读期间多次通过校级国际交流项目渠道赴美国、俄罗斯等国开展交流学习。

 【采访实录】

 Q1 请问您在国际组织实习的岗位和主要工作内容是什么？

大家好，我目前在联合国日内瓦总部的人权高级专员办事处（Office of the High Commissioner for Human Rights ）的人权应急反应部门实习。联合国人权事务高级专员办事处（人权高专办）是秘书处负责加强国际人权机制的部门，负责加强平等和反对歧视；打击有罪不罚现象，加强问责制和法治；将人权纳入发展和经济领域；拓宽民主空间；以及在冲突、暴力和不安全局势中预警和保护人权。

作为实习生，主要的工作内容是对全球的应急人权事务进行监测和报告，目前的工作重点是俄乌冲突背景下的人权保护。具体来说，我的日常工作包含以下三个方面，首先，起草联合国行动和危机中心每日供稿。从全球的地方办公室上报的各地人权问题中进行筛选和编辑，选出紧急的、迫切需要解决的人权相关问题上报联合国总部的行动和危机中心（United Nations Operations and Crisis Centre）。第二，进行日常媒体和开源监测，检查各种内部和外部联合国媒体来源、国际和当地媒体、人权高专办新闻简报等，向联合国行动和危机中心以及相关利益攸关方汇报监测情况。第三， 准备人权地方会议的会议纪要和会前准备材料等。

 Q2 面对众多的国际组织及实习岗位，您是如何着手的？您对计划申请的同学有什么建议吗？

 这部分我想从两方面来介绍。

 首先，对“零基础”的同学，即对国际组织还没有大致了解，但很有兴趣申请的这部分同学。我建议这部分同学可以从联合国官网入手，查询与自己专业或兴趣相关的国际组织，例如刑法专业的同学可以考虑国际刑事法庭，民商法同学可以考虑国际仲裁机构或者WTO，卫生法专业可以考虑WHO等等。在选择了心仪的岗位之后，可以去联合国招聘官网Inspira或直接登陆喜欢的国际组织官网查看职位空缺，按照官网的要求申请即可。

对于另一部分对国际组织有相当了解，十分迫切想加入国际组织的同学，我建议可以打开视野，除了常见的通过联合国官网Inspira投递简历之外，更要注重利用其他渠道，例如可以通过UNV（UN Volunteer）项目选择位于中亚、非洲、拉丁美洲等地方办公室的岗位，不仅有相当的实习补助，还可以获得更多的实地经验。另外，如果已经有明确想加入的部门，可以去该部门的领英主页搜索，很多岗位都有可能直接发布在组织或主管的领英主页中。

 Q3 在参加实习岗位面试方面，您有什么可以介绍的经验吗？

一般来讲，实习考核分为笔试和面试两部分。我实习的部门在招收实习生时共进行了一轮笔试，两轮面试最终确定了选拔名单。面试环节要根据不同岗位来确定，因人而异，要以邮件通知为准。

我参加了多个国际组织的面试，基本上遇到两种类型，一种是 competency-based interview，也就是给你某种情境，让你描述一下这种情境你要如何处理。例如，你要到非洲某个国家推广过滤水，但是当地人不接受，你要怎么做？或者介绍一下你是如何发挥领导能力带领团队完成一件任务的？第二种面试就是比较“接地气”的问法，面试官会根据你的自我介绍和岗位需求对你进行发问，确保你有足够的专业能力解决工作问题。

如果顺利进入面试环节，我认为重要的是根据岗位需求来着重介绍自己与岗位相匹配的特质。例如，自己的研究方向与岗位相关，在这个领域从事过多年的研究，并且可以熟练运用岗位需要的软件等。另一方面就是英语，在面试中不需要讲自己四六级、雅思托福等成绩，在实际交流过程中就可以展现真实的英语水平了，所以即使自己语言成绩不突出，也不用觉得没机会。

 Q4 在疫情背景下，线上实习是否存在可能性？您推荐此类实习形式吗？

线上实习已经全面实施一年多了。如果不方便出国确实可以申请线上实习。我觉得线上实习和线下实习相比有很大的差距，就像网恋总不如见真人好，但是有总比没有强。

如果出国不便，完全可以申请联合国驻华办事处或其他国际组织驻华办公室的实习，地址集中在北京亮马桥附近，很方便，并且有相当的职位空缺。

 Q5 实习过程中您遇到的挑战有哪些？实习工作经历给您带来了怎样的收获？

挑战首先是不能同时兼顾学业和工作，由于是全职实习，每周五天，早九晚六。每天时间都很紧张，工作也很多，导致下班后没有精力看文献写东西，当然时间是海绵里的水，我也不应该给自己偷懒不看文献找借口哈哈。但是值得指出的是，兼顾学业和工作确实有难度，如果在国内有学业要完成，加之时差原因，兼顾是很有挑战性的，所以我建议立志出国实习的同学们在国内先办好休学半年，以免两头耽误。

 另一个挑战是疫情，由于瑞士政府已经取消了新冠限制措施，戴口罩不再强制，甚至确诊后也不必自我隔离，仍可以逛超市、遛公园，所以不得不说在国外实习很有风险，而且瑞士医保昂贵且慢，覆盖范围很有限，一旦确诊基本只能靠转锦鲤和多喝水以求自愈。

收获在于，在联合国实习期间，对联合国系统有了基本了解，对联合国工作氛围、工作内容和工作流程有了一些浅显的认知，也更有利于我未来职业方向的选择。

 Q6 你实习期间做了哪些有风采的工作或事情？

实习期间，最让我激动的就是亲身参与到了联合国人权理事会的大会议程中，并且在万国宫聆听了中国代表对人权问题的发言。另外，我还将在下个月的工作中汇报人权高专办专员米歇尔布兰彻特女士对新疆访问后发表的人权报告，关于新疆问题的人权报告受到国际社会广泛关注，我很荣幸能够作为一颗小螺丝钉参与其中。

 Q7 对有意到国际组织实习的师弟师妹们，您还有什么其他建议和提醒吗？

申请国际组织实习要做的事千头万绪：要投简历，写个人陈述，找推荐信，联系国际组织，考语言成绩，准备笔试面试，这丝丝缕缕，每个环节都有数不清的注意事项，每个坎坷都有可能导致不同的结果，我无法保证这篇介绍能够对读到的同学有多少实质上的帮助，但是有一个观点是我非常想传递给法大学子的：天高任鸟飞，海阔凭鱼跃，天地宽广，要闯。共勉。